22 Ene

Espacio silene

Pequeñas cosas que disfrutamos hoy y son una realidad gracias al feminismo

Por Silene Fajas
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Si bien el feminismo ha logrado grandes cambios con relación a la igualdad de géneros, muchos de ell...

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19 Ene

Espacio silene

¿Tomar tiempo para ti implica sacrificar tiempo con los demás? No, y estas son las razones

Por Silene Fajas
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Quiero que hablemos sobre la importancia del amor y cuidado propio, para tener un impacto (positivo)...

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12 Ene

Espacio silene

Ventajas de usar fajas deportivas en los días que te sientes más llenita

Por Silene Fajas
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Usar fajas deportivas es un asunto que se ha vuelto necesario a la hora de hacer ejercicios. Sin emb...

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11 Ene

Espacio silene

Usar faja sin que se note: 4 Outfits perfectos para sacarle provecho a tus curvas

Por Silene Fajas
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Uno de los mitos más comunes del uso de la faja, es que se trata de una prenda muy visible a la hora...

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08 Ene

Espacio silene

Botox preventivo: Cinco datos que deberías conocer antes de los 30

Por Silene Fajas
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¿Es el botox preventivo una solución para las arrugas faciales del futuro? Esa es la pregunta que se...

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05 Ene

Espacio silene

¿Empezaste una dieta? Aléjate de la balanza por unos días y evita la obsesión por pesarte

Por Silene Fajas
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La obsesión por pesarte diariamente inicia tan o más rápido que tu dieta. Se trata de un tema curios...

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01 Ene

Espacio silene

Fajas de uso diario que te harán lucir bien sin sacrificar la comodidad

Por Silene Fajas
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¿De verdad todas las fajas de uso diario son incómodas o simplemente es un mito inventado por alguie...

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29 Dic

Espacio silene

Amor propio: Cinco formas de invertir tiempo en tu bienestar y descansar de la rutina

Por Silene Fajas
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Contrario a lo que se piensa, practicar el amor propio no es una inversión para nuestra vanidad, sin...

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25 Dic

Espacio silene

La importancia de saber respirar: ¿Cómo controlar ataques de ansiedad y de pánico?

Por Silene Fajas
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Así aprendí la importancia de saber respirar, si quieres una vida normal… “Llegué de hacer las comp...

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25 Dic

Espacio silene

Autocuidado: Tu cuerpo es tu hogar permanente, ¿Cómo cuidarlo interna y externamente?

Por Silene Fajas
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Aprender a cuidar de otros resulta tan fácil que no notamos en qué momento nos olvidamos de cuidar d...

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